Das erste wichtige Ziel dieses Jahres kommt immer näher….

Aus meinem Vorhaben Freund und Feind mit dem Start bei einem weiteren Laufbewerb zu überraschen ist leider leider nichts geworden. Meine Verletzung, die ich mir am rechten Unterschenkel zugezogen hatte, brauchte doch länger zum Auskurieren als ich zuerst dachte.
So sind meine Laufbewerbe, die ich für Februar geplant hatte, alle in den Bach runter gegangen ...


Aber es hatte auch einen zweiten Grund. warum ich mit einem weiteren Start nichts mehr riskieren wollte. Im März steht ein 14-tägiges Trainingslager am Pogramm und da möchte ich zu 100% fit sein, um optimal trainieren zu können.
Das Trainingslager ist in meiner Jahresplanung ein wichtiger Punkt, um meine Form richtig aufzubauen. Da bei uns noch kühle Temperaturen herrschen, flüchte ich auf eine Insel. 


Dort wird der Großwildjäger zuerst sein Revier erobern und dann gründlich an seinen Grundlagen arbeiten.:-)



Aber das wichtigste bei einem Trainingslager:
Es sollte SPASS machen und auch URLAUB für die Seele sein!!! (der Körper wird natürlich schon „geschunden“ ...)

P:S: Meinem Unterschenkel geht es auch wieder ausgezeichnet und er ist wieder voll belastbar. 


Euer 
Schirni