Sodala die Chili von voriger Woche ist schon wieder mild. Mein erster Wettkampf bei der Premiere der Tristar111-Serie am Attersee war sehr durchwachsen.
Eigentlich gab es nicht wirklich ein Zeit-Ziel für mich, wichtig war mir vor allem die Bestätigung, dass mein Knie wieder voll belastbar ist.
Zum Bewerb selbst: Beim Schwimmen versuchte ich wieder ruhig zu ziehen um ein gutes Gefühl im Wasser
zubekommen, aber bei einer Wassertemperatur von 14 Grad war das am Anfang sehr schwer.
zubekommen, aber bei einer Wassertemperatur von 14 Grad war das am Anfang sehr schwer.
Beim Radfahren war ich überrascht, wie gut es ging aber leider merkte ich auch, dass ich das harte Fahren nach der Verletzungspause noch nicht gewohnt war, und dadurch bekam ich starke Krämpfe.
Das Laufen war dann nur mehr „Ehrensache“, denn ich wollte auf jeden Fall finishen. Mit starken Krämpfen war es mehr Joggen als Laufen, aber dennoch sah ich das Ziel in 3:53h und bin sehr zufrieden für meinen ersten Wettkampf in dieser Saison.
Nach dem Wettkampf am Attersee ging es vergangenes Wochenende nach Kärnten auf ein 3-tägiges Trainingslager mit ADIs „fröhlichen Reisen“ nach WAHAHA Paradise - dem Ferien- Resort in Kärnten - zum letzten wirklich größeren Feinschliff.
Die Truppe war wieder ausgezeichnet, so konnten wir 3 Tage wirklich sehr hart und gut trainieren, auch wenn das Wetter ein Lotterie-Spiel war …
Natürlich das „Regenerationsprogramm“ kam auch nicht zu kurz so wurden die Abende ein wenig länger.
;-) .
Das WAHAHA Paradise ist wirklich top , ob Unterkunft, Essen oder Betreuung - einfach ein Hammer.
Ein DANKESHÖN an Adi Hanel….
Nächste und letzter Stopp vor dem großen Showdown ist Neufeld, wo ich die Sprintdistanz in Angriff nehmen werde.
Bis bald
Schirni
